En un ayuno (fast) midamos la velocidad, qué rápido (fast) el mundo corre ante mí y cuán rápido corro a cumplir mi objetivo en la vida.(Harav Itzjak Ginsburgh shlita)
In Hebrew, "fast" (chish) means "quiet" (chash). Noise slows you down, it creates friction, disturbance. "Say little and (thereby) do much"
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